Musculation
Sculptez votre corps
La section musculation met à votre disposition des appareils performants pour travailler vos qualités physiques selon vos objectifs propres : l’endurance, la résistance ou la force.
Cette section est ouverte à tous partir de 18ans ou à partir de 16ans sous conditions d’avoir effectué un coaching d’apprentissage avec le coach Olivier.
La salle d’entraînement accueille des profils très variés :
Préparation physique
Les sportifs (course, randonnée, ski, etc.) viennent y développer une condition physique spécifiquement adaptée à leur discipline.
Entretien général
Idéal pour entretenir l’endurance, qualité de base indispensable à toute activité du quotidien.
Santé et post-rééducation
Parfait pour renforcer les effets d’une rééducation après une blessure, une chirurgie, ou pour accompagner les personnes en surcharge pondérale ou diabétiques vers une santé plus équilibrée.
Nos principaux objectifs pour vous
Le karaté pour les adultes est ouvert à tous, sans distinction d’âge ou d’expérience.
Te donner confiance en tes capacités et t’aider à progresser.
T’accompagner pour développer une relation de confiance avec ton corps et tes performances.
Pour travailler au plus juste et en toute sécurité, des conseillers spécialisés et diplômés sont à votre disposition sur rendez-vous.
Horaires des sections
Pratique libre
Lundi : 8h30 à 22h00*
Mardi : 8h30 à 22h00*
Mercredi : 8h30 à 22h00*
Jeudi : 8h30 à 22h00*
Vendredi : 8h30 à 22h00*
Samedi : 9h00 à 19h00
Dimanche : 9h00 à 19h00
*22h30 en hiver
Coaching
Lundi : ⎯
Mardi : ⎯
Mercredi : ⎯
Jeudi : ⎯
Vendredi : ⎯
Samedi : 9h00 à 12h00
Dimanche : ⎯
Contact et inscriptions
Besoin de plus d’information ? N’hésitez pas à nous contacter en remplissant le formulaire ci-après ou par téléphone au secrétariat de l’ASL Robertsau
Cette section utilise l’application MonClub
Vous y trouverez toutes les informations concernant les planning de la section ainsi que les inscriptions ou renouvellement de licence.